terça-feira, 23 de novembro de 2010

Menus...

Até ver, os menus estão suspenso... e porquê??
Passo a explicar.
Em Fevereiro deste ano iniciei uma dieta acompanhada, e até Setembro consegui perder 18 quilos.
Estava em excelente estado, ao ponto do médico me dizer:
- Carla, não pode emagrecer mais...
Nunca me lembro de me terem dito isto!!!!!!!!!!!!!!!!!
Acontece que depois das férias.. e como já estava bem, desleixei-me um bocado , vieram as castanhas, etc, etc, etc...
A tudo isto alia-se o meu amor pela cozinha , tachos e afins..
Subi para cima da balança, e o resultado saltou à vista... + 4 quilos..
sim isso mesmo...
Liguei para o meu médico, deu-me na cabeça e com razão e disse-me que tenho que retomar os bons hábitos e já, para que não comece a ganhar peso novamente.
De forma que aqui a menina, está novamente a portar-se muito bem e isso leva a que a alimentação aqui por estes lados não seja de fazer crescer água na boca como tem sido até aqui.
Quando eu entro em dieta , levo o Liz e a Mary por arrasto. E verdade seja dita, não lhes faz mal nenhum..
Beijinhos e boa Terça- Feira... MUITO CHUVOSAAAAAAAAAAAAAAAAA!!

9 comentários:

  1. É preciso muita força de vontade nessa mudança dos hábitos alimentares. Espero que consigas!
    bjs

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  2. Bom dia também preciso rever a alimentação e perder alguns quilos. beijos de sol para te iluminar

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  3. Aqui está uma coisa em que tenho de pensar com algum carinho...
    Força!
    Beijo e até breve.

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  4. Bolas 18 Kgs isso é que foi... muito bem!

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  5. Carla,

    E porque não colocar no blog, a ementa da dieta?

    Eu cá agradecia :-)

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  6. Boa sorte!
    Podes-me dar a receita da tua dieta?
    Dáva-me tanto jeito:)
    Beijinhos

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  7. Eu também gostava que colocasses a ementa da dieta, dava muito jeito. Já emagreci 9 kilos mas está difícil baixar mais. Obrigada

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  8. Eu sou da opinião da Rachel comidinha saudável faz bem e não nos emportámos nadinha de seguir os teus concelhos...

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  9. Não faria mal nenhum continuar a publicar a ementa da dieta. Eu até agradecia.
    É muito mais fácil engordar que emagrecer e mesmo quem não queira fazer dieta de certo que poderia apanhar as suas dicas para compensar excessos, por exemplo.

    Beijo e bom resto de semana. :*

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